Finde deine innere Orientierung

🧭  Du brauchst Orientierung. Im Innen und im Außen.

Manchmal fühlt sich das Leben an wie ein Labyrinth. Du weißt, dass etwas anders werden muss – aber was genau? Vielleicht drehen sich deine Gedanken im Kreis. Vielleicht fühlst du dich überfordert, erschöpft oder ständig zerrissen. Und tief in dir ist da ein Wunsch: nach Klarheit. Nach innerer Ruhe. Nach Orientierung.

Du musst nicht alles alleine sortieren. Genau dafür gibt es Coaching – als vertrauensvollen Raum, in dem du wieder Zugang findest zu dem, was in dir bereits angelegt ist: deine Kraft, deine Antworten, deine Richtung.

🔍 Wo du gerade stehst

Wir arbeiten mit Menschen, die sich selbst oft nicht mehr gut spüren. Die im Alltag zwischen Anforderungen, Erwartungen und innerem Druck den roten Faden verloren haben. Und mit denen, die sich zwar funktionierend erleben – aber nicht erfüllt.
Du musst kein „großes Thema“ mitbringen, um Orientierung zu finden. Oft ist es nur dieses diffuse Gefühl: So wie jetzt, kann es nicht weitergehen. Aber wie dann?

🏔️ Auftragsklärung

Der erste Meilenstein des Coachings ist die Auftragsklärung. Indem wir aus der Vogelperspektive einen Blick auf deine Situation werfen, stellt sich oft ein ganz anderes Anliegen heraus, als du gerade gelaunt hast. Frei nach dem Sprichwort: Wer Berge versetzen will, muss erst die kleinen Steine aus dem Weg räumen“, sind es oft die kleinen Themen, die aus dem Weg geräumt werden müssen, bevor das eigentliche große Thema angepackt werden kann.

Es kommt daher oft zu Überraschungen. Unser Ziel ist, dich im Gespräch auf Augenhöhe dahin zu führen, dass du selbst erkennst, was das eigentliche Anliegen ist. Stell dir vor, du denkst, du brauchst neue Schuhe. Und während du uns erzählst, dass du neue Schuhe brauchst, erwähnst du beiläufig, dass dir ein Stein im Schuh seit langer Zeit auf den Zeh drückt. Hier wäre der Auftrag dann die Beseitigung des Steins im Schuh und nicht wie angenommen der Kauf neuer Schuhe.

🧱 Aktuell belastende Themen aufspüren

• 🌪️ Dauerhafte Erschöpfung oder Gereiztheit
• 🤯 Kopfkarussell & Entscheidungsschwierigkeiten
• 🕰️ Zeitdruck, Überforderung & fehlende Prioritäten
• 🧊 Beziehungskonflikte & Sprachlosigkeit
• 💡 Das Gefühl, nicht du selbst zu sein
• 💼 Unklarheit über berufliche oder private Rollen

🧩 Persönlichkeit verstehen

Wie wäre es, wenn du deine Persönlichkeit abbilden könntest? Plötzlich wäre klar, warum es Konflikte gibt, warum du nicht happy bist oder warum dir manche Sachen überproportional viel Kraft abverlangen. Es ist möglich!

🛠 Unsere Werkzeuge für mehr Selbsterkenntnis

Manchmal hilft ein Blick von außen, um sich selbst besser zu verstehen. Dafür nutzen wir auf Wunsch wissenschaftlich fundierte Methoden, die Persönlichkeit abbilden – ohne zu bewerten. Hier gibt es kein Richtig oder Falsch.

Es geht darum, innere Muster zu erkennen, wiederkehrende Konflikte besser einzuordnen und persönliche Ressourcen klarer zu sehen. Die Tools helfen dir, Verhaltensweisen besser zu verstehen und stimmigere Entscheidungen zu treffen – im Alltag, im Job, in Beziehungen.

Echte Orientierung entsteht, wenn du dich selbst besser verstehst.

Diese Tools setzen wir nur ein, wenn du es möchtest – immer begleitet von einem persönlichen Auswertungsgespräch, in dem wir deine Ergebnisse gemeinsam einordnen und anwendbar machen.